Varning för ras
Jag skriver visst mest när jag mår dåligt.
Idag ett besök på psykiatrins akutenhet. Det får mig att känna mig så dubbel. Ena dagen patient, andra dagar fullt upptagen med att jobba med klienter.
Å ena sidan förstår jag verkligen att det kunde vara jag, att jag inte är mycket bättre än "dom". Å andra sidan känner jag skam. Om folk liksom visste. Psykisk ohälsa är inte accepterat idag. Iallafall inte om man själv arbetar som socionom. Det är som att det ändå måste vara nån skillnad mellan "vi" och "dom".
Fast är det nån som förstår så borde det ju vara socionomer. Men det är väl skillnad om man går in i väggen på grund av jobbet eller om man som jag går omkring med en diagnos på personlighetsstörning. Kan man vara "störd" och normal? Jag vill inte döma andra men jag vet att jag dömer mig själv.
Ny medicin nu. Börjar äta den i övermorgon för Fluoxetinet måste lämna kroppen först. Hoppas på detta nu, för SÅHÄR KAN JAG BARA INTE HA DET!
när det blåser på månen
Ibland känns det som att jag pratar för mycket. Efter en sån dag blir det som för mycket och jag tystnar. Känner mig som en ö. Ingen människa är en ö säger man. Men nu känner jag migf precis så - som en ö.
Jag ser så mycket misär på mitt jobb, men det är inte så konstigt att inte J orkar lyssna.
Det är svårt att mötas ibland. Vi jobbar så olika tider och det verkar mest som att det är jag som saknar honom. För jag tror att han verkligen uppskattar den tid han får att vara själv. Och det är ju inte så konstigt att vilja gå omkring och skrota själv. Jag har ju mer sån tid. Just nu arbetar jag kvällar och sover jour.
Vill inte vara ett plåster! Vill vara efterlängtad! Vill att han ska vilja överraska mig med blommor, eller laga mat eller bara tvätta eller nåt... Jag älskar honom massor. Kanske för mycket?
Drar mig undan.
Jag ser så mycket misär på mitt jobb, men det är inte så konstigt att inte J orkar lyssna.
Det är svårt att mötas ibland. Vi jobbar så olika tider och det verkar mest som att det är jag som saknar honom. För jag tror att han verkligen uppskattar den tid han får att vara själv. Och det är ju inte så konstigt att vilja gå omkring och skrota själv. Jag har ju mer sån tid. Just nu arbetar jag kvällar och sover jour.
Vill inte vara ett plåster! Vill vara efterlängtad! Vill att han ska vilja överraska mig med blommor, eller laga mat eller bara tvätta eller nåt... Jag älskar honom massor. Kanske för mycket?
Drar mig undan.
Varmt igen
En betydligt bättre dag idag. Trots att J är på möte såhär på lördagkväll och jag ska gå och lägga mig tidigt för att arbeta ideellt imorgon mellan 7.30 och 13.00. Jag borde få en guldstjärna i himlen tycker ni inte...
Träffat ett par kompisar på Waynes och fikat. Kaffe och en liten mörk chokladbit. Såg att det var halva reapriset inne på Akademibokhandeln. Lämnade kaffekoppen nästan orörd för att göra några kap. Så himla roligt! Köpte der första 5 säsongerna av Six feet under för 50 kr/ st och några böcker. Kom tillbaks till tjejerna och kaffet hade inte ens hunnit kallna...
Annars har jag skrivit färdigt min hemtenta idag. Känns riktigt skönt!
Dagens rubriklåttitel - Varmt igen av Peter Jöback.
Träffat ett par kompisar på Waynes och fikat. Kaffe och en liten mörk chokladbit. Såg att det var halva reapriset inne på Akademibokhandeln. Lämnade kaffekoppen nästan orörd för att göra några kap. Så himla roligt! Köpte der första 5 säsongerna av Six feet under för 50 kr/ st och några böcker. Kom tillbaks till tjejerna och kaffet hade inte ens hunnit kallna...
Annars har jag skrivit färdigt min hemtenta idag. Känns riktigt skönt!
Dagens rubriklåttitel - Varmt igen av Peter Jöback.
I bruise easily
Min 30-årsdag närmar sig och jag försöker att inte vara dömande inför den. Jag vet att jag inte är ensam om att ha det så här. Det är många som är känsliga därute. Det är torsdag och jag och J sitter i varsitt rum. J i vardagsrummet, tv:n och datorn på. Jag i "gästrummet". Han dricker halvfin whisky och jag dricker fulwhisky. En gång fick han nämligen en jätteflaska whisky av en sort som han tycker är så äcklig att han brukar försöka bjuda bort den. Den brukar jag passa på att dricka. Jag gillar whisky men är inte någon whiskykännare direkt. Mest gillar jag känslan av att vara full. Jag gillar den känslan obehagligt mycket. Något jag inte gillar däremot är känslan av att vara bakis...
Våren är på väg, och jag vill ha sol! Tror jag behöver lite sol på mig. Så himla låg har jag varit ett tag nu. Orkar knappt träffa några kompisar, men hade ändå planerat att luncha med en kompis som jag inte träffat på flera månader och som jag tycker jättemycket om. Till min stora besvikelse dök hon dock inte upp där utanför hm som bestämt. Jag väntade i nästan 30 minuter innan jag gav upp.
Imorgon är det jag som ska fortsätta med tentan. Jag tycker faktiskt att det är rätt skönt att bara sitta hemma och läsa och skriva på frågorna. Slippa pendla, slippa grupparbeta och slippa umgås med folk hela tiden. Egentligen är jag en väldigt social person men det förändras när jag mår dåligt.
Måste hitta något sätt att komma tillbaks till glädjen. Kay Pollak var är du när jag behöver dig
Våren är på väg, och jag vill ha sol! Tror jag behöver lite sol på mig. Så himla låg har jag varit ett tag nu. Orkar knappt träffa några kompisar, men hade ändå planerat att luncha med en kompis som jag inte träffat på flera månader och som jag tycker jättemycket om. Till min stora besvikelse dök hon dock inte upp där utanför hm som bestämt. Jag väntade i nästan 30 minuter innan jag gav upp.
Imorgon är det jag som ska fortsätta med tentan. Jag tycker faktiskt att det är rätt skönt att bara sitta hemma och läsa och skriva på frågorna. Slippa pendla, slippa grupparbeta och slippa umgås med folk hela tiden. Egentligen är jag en väldigt social person men det förändras när jag mår dåligt.
Måste hitta något sätt att komma tillbaks till glädjen. Kay Pollak var är du när jag behöver dig
blackheart
Ja, så då sitter jag här igen. Drinken, slarvigt blandad av det som fanns hemma (=cola och gin). NU har jag haft ont i huvudet i ca 2 mån. Imorgon ska jag till en sjukgymnast men jag kan inte låta bli att tänka att det är nåt fel på allvar. I sommar fyller jag trettio år. Och tidigare har jag varit säker på att 30 är en ålder jag inte kommer att uppnå. Jag vet inte, kanske är jag bara nojig. Känslomässigt instabil personlighet, låter jävligt osexigt om ni frågar mig...
my hands are small I know, but they´re not yours they are my own...
Idag är en ny dag. Fortfarande sober. Märker att alkoholsuget ökar så fort det blir minsta jobbigt på nåt vis. Gårdagen ägnades åt grupparbete, vilket jag å ena sidan tycker är kul för det är socialt men å andra sidan är det nåt med att vara 9 personer som ska enas om varje formulering som gör att det blir väldigt....jobbigt. Skrev på i rask takt, men fick det mesta sågat och det blev "krismöte" som de sa. Självförtroendet sjönk förstås rätt kraftigt och jag blev tystare och tystare. Tycker så illa om att det verkligen märks på mig, när jag mår dåligt. Jag har liksom bara två lägen, antingen är det 'av' eller så är det 'på'. Jag jobbar på det där med balansen....
Idag ska jag jobba tio timmar på nya jobbet. Jag drömde om att allt gick fel inatt. Att jag kom försent, i utmanande kläder och utan att ha ätit och det var bara hemskt. Tror iofs inte att det blir så i verkligheten.
Dags att ta sig an denna dag! Kramis!
Dagens låttitel: Hands med Jewel.
Idag ska jag jobba tio timmar på nya jobbet. Jag drömde om att allt gick fel inatt. Att jag kom försent, i utmanande kläder och utan att ha ätit och det var bara hemskt. Tror iofs inte att det blir så i verkligheten.
Dags att ta sig an denna dag! Kramis!
Dagens låttitel: Hands med Jewel.
Alkohol
Jävla alkoholsug! Alkoholreklam, fulla människor på tvn. Aaaah! J jobbar över och jag känner mig så nära att gå in i köket, klättra upp på stolen och ta ned en flaska vilken som helst. Eller vinet som ligger och väntar i kylen. Jagt har lovat min kurator att pröva vara helt nykter i tre veckor. Idag är det dag 2. Det här blir nog jobbigare än jag trodde.
fan, fan, fan
All of this has happened before. All of this will happen again.
Klarar inte, uthärdar inte. Orkar inte känna. Inga bra ursäkter. Tomt glas, dags att fylla på. Han som jag lever med, krisar vilket gör att jag krisar. Vet inte hur det blir. Katastroftankar. En minut i taget.
Klarar inte, uthärdar inte. Orkar inte känna. Inga bra ursäkter. Tomt glas, dags att fylla på. Han som jag lever med, krisar vilket gör att jag krisar. Vet inte hur det blir. Katastroftankar. En minut i taget.
små människor
Har inte orkat skriva nåt på länge. Jag bor med J och vi har det bra och ändå är det som att allt är svart.
Utarbetad? Depression?
Jag vet inte säkert men jag har fått antideppressiv medicin utskrivet och det känns som att jag
ständigt bär på en tung ryggsäck.
Jag känner mig nedtyngd liksom.
Fuktig yllefilt över min tillvaro och allt är grått.
Jag är överkänslig och börjar gråta jättelätt.
Orkar inte åka till skolan och försöker vila upp mig men det jag helst vill är att fly från mig själv.
Det är så himla jobbigt!
Det är väl så med sån här medicin också att det blir sämre innan det blir bättre. Jag försöker hålla ut.
Utarbetad? Depression?
Jag vet inte säkert men jag har fått antideppressiv medicin utskrivet och det känns som att jag
ständigt bär på en tung ryggsäck.
Jag känner mig nedtyngd liksom.
Fuktig yllefilt över min tillvaro och allt är grått.
Jag är överkänslig och börjar gråta jättelätt.
Orkar inte åka till skolan och försöker vila upp mig men det jag helst vill är att fly från mig själv.
Det är så himla jobbigt!
Det är väl så med sån här medicin också att det blir sämre innan det blir bättre. Jag försöker hålla ut.
Rubriklåttitel: Små människor- ViBaFemBa
Help me make it through the night
Jag orkar snart inte kämpa mer.
Så trött.
Trött på mig själv, på att offerkoftan klistrar sig.
J upptagen, hinner inte ses.
Jag blir en liten liten människa. Känner mig sliten.
Önskar att jag inte sagt ja till att jobba imorgon.
Skulle behöva vila, tror jag.
Allt känns bara så jobbigt nu!
Så trött.
Trött på mig själv, på att offerkoftan klistrar sig.
J upptagen, hinner inte ses.
Jag blir en liten liten människa. Känner mig sliten.
Önskar att jag inte sagt ja till att jobba imorgon.
Skulle behöva vila, tror jag.
Allt känns bara så jobbigt nu!
Rubriklåttitel: Help me make it through the night- Gladys Knight and the Pips
Håll mitt hjärta
Jag är så känslig!
Träffade tomten idag efter att jag handlat på lokala ica. Han satt och bjöd på skumtomtar och pepparkakor.
Tomten: Får det lov att vara en skumtomte?
Jag:nej, tack men jag kanske kan ta en pepparkaka?
Tomten: ja,visst men du måste nog ha en i varje ben.
Jag: ja du har nog rätt...
(Jag tar en kaka till)
Jag: tack så mycket.
Tomten: det var så lite, det är du värd.
Jag ler lite och går därifrån med gråten brännande bakom ögonlocken och en klump i halsen. Varför är det så svårt att tycka om mig. Inte för andra kanske, men för mig.
Drömde inatt att jag var tillbaks i skolan och att mina klassisar försökte håna mig, jag vred mig i sängen. J märkte det och klappade på mig halvt i sömnen och försökte lugna mig. Det jag varit med om - inget speciellt. Varför har det då satt så svåra ärr i mig.
Jag fortsätter jobba på min självkänsla. Verkar vara ett evighetsjobb.
Träffade tomten idag efter att jag handlat på lokala ica. Han satt och bjöd på skumtomtar och pepparkakor.
Tomten: Får det lov att vara en skumtomte?
Jag:nej, tack men jag kanske kan ta en pepparkaka?
Tomten: ja,visst men du måste nog ha en i varje ben.
Jag: ja du har nog rätt...
(Jag tar en kaka till)
Jag: tack så mycket.
Tomten: det var så lite, det är du värd.
Jag ler lite och går därifrån med gråten brännande bakom ögonlocken och en klump i halsen. Varför är det så svårt att tycka om mig. Inte för andra kanske, men för mig.
Drömde inatt att jag var tillbaks i skolan och att mina klassisar försökte håna mig, jag vred mig i sängen. J märkte det och klappade på mig halvt i sömnen och försökte lugna mig. Det jag varit med om - inget speciellt. Varför har det då satt så svåra ärr i mig.
Jag fortsätter jobba på min självkänsla. Verkar vara ett evighetsjobb.
Älskar dig
Vi har en lägenhet på gång!!
Den ligger i samma område som J redan bor i, och det blir bättre läge för mig också. Kan knappt vänta tills det är dags. Den första januari har vi tillträde till nya lyan, men om det går som vi vill får vi komma in några dagar tidigare så vi slipper betala två dubbelhyror. Jag har min lägenhet januari ut, men det är nästan bra för det är ju ändå svårt att hinna med allt samtidigt.
Nu väntar jag bara på att J ska komma hem från jobbet.
Det är fredag och vi ska äta tacos, vilken svenssongrej!
Men det är mysigt.
Jag jobbar fortfarande på att försöka lita ordentligt på att J verkligen tycker om mig som jag är.
Blir så osäker ibland.
Annars så skrev jag mitt livs första salstenta igår och det kändes faktiskt som att jag hade rätt bra koll. Skulle bli förvånad om jag blev underkänd. Det var faktiskt rätt kul, även om jag blev trött förstås.
Dagens låttiteltips: Sanna Carlstedt-Älskar dig.
Den ligger i samma område som J redan bor i, och det blir bättre läge för mig också. Kan knappt vänta tills det är dags. Den första januari har vi tillträde till nya lyan, men om det går som vi vill får vi komma in några dagar tidigare så vi slipper betala två dubbelhyror. Jag har min lägenhet januari ut, men det är nästan bra för det är ju ändå svårt att hinna med allt samtidigt.
Nu väntar jag bara på att J ska komma hem från jobbet.
Det är fredag och vi ska äta tacos, vilken svenssongrej!
Men det är mysigt.
Jag jobbar fortfarande på att försöka lita ordentligt på att J verkligen tycker om mig som jag är.
Blir så osäker ibland.
Annars så skrev jag mitt livs första salstenta igår och det kändes faktiskt som att jag hade rätt bra koll. Skulle bli förvånad om jag blev underkänd. Det var faktiskt rätt kul, även om jag blev trött förstås.
Dagens låttiteltips: Sanna Carlstedt-Älskar dig.
Can I kick it?
Äntligen helg!
Jag har jobbat idag vilket känns både bra och dåligt.
Bra, för plånboken förstås och så är det rätt kul att hoppa in och gästspela med barnen.
Dåligt för att det gör mig stressad med skolarbetet. F
ast egentligen vet jag att jag fixar det ändå. Jag jobbar inte så mycket, har hittills jobbat 2 pass på en månad.
Jag och J ska flytta ihop! Vi tittar på hyreslägenheter, treor och fyror i stan. Vi har hyfsade köpoäng men också ganska stora förväntningar på hur lägenheten ska vara och framför allt läget. Jag kan inte tänka mig en lägenhet utan balkong och jag vill att den ligger i söderläge ungefär. J vill ha träd utanför fönstren, helst tallar (!). Men vi letar vidare och jag hoppas att vi hittar nåt snart. Jag måste bara tygla min otålighet...
Humöret har varit upp och ned, men nu har det ändå känts lite lättare några dagar.
Jag märker ju att jag jobbar med att hantera känslorna och relationsfärdigheterna så fort jag inser att jag behöver det. Och så efter några dagar av dåligt mående så vänder det. Jag försöker hitta balans, blir tokglad och tokledsen och det går fort däremellan ibland. Inte så konstigt om J har svårt att hinna med. Jag vill förstås inte bli helt utslätad, vill ändå vara Liv, men lite mer balans skulle inte skada. Jag jobbar på det!
Jag har jobbat idag vilket känns både bra och dåligt.
Bra, för plånboken förstås och så är det rätt kul att hoppa in och gästspela med barnen.
Dåligt för att det gör mig stressad med skolarbetet. F
ast egentligen vet jag att jag fixar det ändå. Jag jobbar inte så mycket, har hittills jobbat 2 pass på en månad.
Jag och J ska flytta ihop! Vi tittar på hyreslägenheter, treor och fyror i stan. Vi har hyfsade köpoäng men också ganska stora förväntningar på hur lägenheten ska vara och framför allt läget. Jag kan inte tänka mig en lägenhet utan balkong och jag vill att den ligger i söderläge ungefär. J vill ha träd utanför fönstren, helst tallar (!). Men vi letar vidare och jag hoppas att vi hittar nåt snart. Jag måste bara tygla min otålighet...
Humöret har varit upp och ned, men nu har det ändå känts lite lättare några dagar.
Jag märker ju att jag jobbar med att hantera känslorna och relationsfärdigheterna så fort jag inser att jag behöver det. Och så efter några dagar av dåligt mående så vänder det. Jag försöker hitta balans, blir tokglad och tokledsen och det går fort däremellan ibland. Inte så konstigt om J har svårt att hinna med. Jag vill förstås inte bli helt utslätad, vill ändå vara Liv, men lite mer balans skulle inte skada. Jag jobbar på det!
to open up my heart
Söndagkväll. Jag sitter vid min dator, ska strax sova. Är så glad över J. Han gör mig så glad, och allt känns fortfarande så enkelt med honom. Han är fin som få! Jag är världens lyckligaste!
Imorgon börjar ny kurs. Jag har klarat av den första (tror jag, det dröjer innan resultatet kommer...)
Försöker vara i nuet. Så lätt att stressa upp sig och försöka ta allt på en gång. Det leder bara till att man inte är i nuet och att inget blir ordentligt gjort.
Jag bakade igår, och det gav mersmak, så jag bakade idag med. Jag gillar att baka, men jag gör det inte så ofta.
Var på skogspromenad idag, hittade lite svamp så det blev svampmacka till middag - härligt!
Imorgon börjar ny kurs. Jag har klarat av den första (tror jag, det dröjer innan resultatet kommer...)
Försöker vara i nuet. Så lätt att stressa upp sig och försöka ta allt på en gång. Det leder bara till att man inte är i nuet och att inget blir ordentligt gjort.
Jag bakade igår, och det gav mersmak, så jag bakade idag med. Jag gillar att baka, men jag gör det inte så ofta.
Var på skogspromenad idag, hittade lite svamp så det blev svampmacka till middag - härligt!
Dagens låttips (rubriklåttitel:) to open up my heart - Anders Widmark, Sara Isaksson
I feel good (and I'm worth it)
Jag har gjort det. Jag kom in på en utbildning jag länge velat gå, så nu är jag så glad! Och STOLT! ovanlig känsla.
Sen sist har jag hunnit fara omkring och semestrat med J, vi trivs i varandras sällskap och det känns enkelt på ett helt nytt sätt. Kan relationer vara enkla? När börjar stormarna? Det har alltid stormat tidigare, nu är det jag som lever i mer av ett lagom gung.
Semestern är slut, jag är tillbaka i timvikandet, barnen kommer tillbaks en efter en från semestern. Första dagen gjord, trött men nöjd Liv.
Dags att krypa upp i soffan med en bok och en kopp te. Det var längesen sist. 
Rubriklåttitel: Peter Jöback
